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Como adelgazar por el suelo del día a 1 kg

Posted by 14.11.2017

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Haz tijeras o gambas. Túmbate boca arriba. Coloca tus manos a los lados del tronco para balancearte (puedes moverlas como sea necesario para completar el movimiento). No se deben comer uvas ni plátanos ni fruta tropical, a excepción de la piña, por ser demasiado calóricas. El total de pan al día no debe superar los 60 gramos. Javi. Hola, me llamo Javi y tengo 27 años. Mido m. de altura y peso 91 kg. En Junioempecé a perder las grasas en el gimnasio, antes tenía kg.

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Марианна

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